Yerba Mate Sport

A Yerba Mate Sport a világ különböző részeiről származó növényeket ötvözi, amelyeket az emberek évszázadok óta használnak a test energiaszintjének, vitalitásának és egyensúlyának támogatására. Némelyik Dél-Amerika trópusi régióiból származik, mások Ázsia hidegebb részeiről vagy az európai tájakról. Együttesen egy olyan keveréket alkotnak, amely természetes módon kíséri az aktív életmódot. Nézzük meg közelebbről a négy fő összetevőit.

A keverék alapja a yerba mate, azaz a paraguayi magyal (Ilex paraguariensis) levelei. Ez az örökzöld fa akár 15 méter magasra is megnő, sötétzöld, bőrszerű levelei és apró fehér virágai vannak. Természetes módon Dél-Amerika szubtrópusi régióiban, főként Argentínában, Paraguayban és Dél-Brazíliában nő. A leveleket betakarítják, rövid ideig tűzön melegítik, majd szárítják és összetörik. A belőle készült italt már a guaraní indiánok is fogyasztották, akik munka közben és társasági összejöveteleken fogyasztották. A yerba matét nemcsak jellegzetes stimuláló hatása miatt értékelik, hanem antioxidánsként is. Emellett támogatja a szív- és érrendszer normális működését, és segít felfrissíteni a szervezetet. Ugyanakkor a mentális és fizikai fáradtság elnyomásával is összefüggésbe hozható, és hozzájárulhat a testsúly és a lipidanyagcsere szabályozásához.

A yerba mate például a következőket tartalmazza:

• xantin alkaloidok (koffein, teobromin)

• polifenolok

• flavonoidok

• szaponinok

• B-vitaminok

• ásványi anyagok (kálium, magnézium)

A keverék második kiemelkedő összetevője a guarana. A brazil amazonasi esőerdőkben őshonos trópusi liana, a Paullinia cupana, feltűnő piros gyümölcsöket terem, amelyek éréskor megrepednek, és egy fehér húsú fekete magot tárnak fel. Ezeket a magokat szárítják és őrlik, így egy guarana néven ismert porrá. Magas koffeintartalmának köszönhetően az egyik legismertebb természetes energiaforrás. A fizikai és mentális vitalitás támogatásával hozzák összefüggésbe, segít csökkenteni a fáradtságot, és segíthet a szervezetnek a szükséges tónus megadásában a megerőltető napokon. Az immunrendszer, a normál emésztés és a testsúlyszabályozás támogatásával kapcsolatban is említik.

A guarana magok például a következőket tartalmazzák:

• koffeint (guaranint)

• teobromint és teofillint

• katekineket

• tanninokat

A keverék energizáló jellegét fokozza a szibériai ginzeng (Eleutherococcus senticosus) is. Ez egy Kelet-Szibériából, Észak-Kínából és Koreából származó cserje. Körülbelül 2-3 méterre nő, tenyeresen hajtogatott levelei és apró, sötét termései vannak. Az ázsiai gyógyászatban főként a gyökerét használják, amelyet adaptogénnek tekintenek. A szibériai ginzenget a fizikai és mentális egészség támogatásával, valamint a szervezet stresszel való jobb megküzdési képességével hozzák összefüggésbe. Hozzájárul a normál kognitív és szellemi teljesítményhez, támogatja a vérkeringést, és a természetes immunitással kapcsolatban is említik. Antioxidáns hatású összetevőként is besorolják.

A szibériai ginzeng gyökere például a következőket tartalmazza:

• eleuterozidokat

• lignánokat

• poliszacharidokat

• flavonoidokat

• kumarinokat

A negyedik fontos összetevő a csalán (Urtica dioica), egy jól ismert növény az európai természetből. Réteken, utak mentén vagy erdők szélén nő szinte az egész északi féltek mérsékelt égövében. Akár 1,5 méter magasra is megnő, leveleit apró, csípős szőrök borítják. Bár sokan közönséges gyomnövénynek tartják, a csalán a tápanyagokban gazdag gyógynövények közé tartozik. Hagyományosan a vitalitás, a szervezet természetes védekezőképességének és a szív és érrendszer normál működésének támogatásával hozzák összefüggésbe. Hozzájárul a normál veseműködéshez és a víz kiválasztásához a szervezetből, valamint a csontok, a haj és a körmök normál állapotának fenntartásával kapcsolatban is említik.

A csalánlevél például a következőket tartalmazza:

• klorofill

• flavonoidok (például kvercetin)

• szerves savak

• ásványi anyagok (vas, kalcium, szilícium)

• C és K-vitamin