Hatásai - mályva virág

Mályva. Pontosan ez az az eset, amikor a gyógynövény neve inkább árt a növénynek.  Ismerjük csak be, kinek jutna eszébe e név hallatán egy kis zsenge, gyönyörű színű gyógynövény? Pontosan így néz ki a mályva…

Kérjük, hogy olvassa el a gyógynövény hatásait:

• természetes fájdalomcsillapító, például migrén, vagy fogfájás esetén alkalmazható
• fertőtleníti a sebeket, és felgyorsítja azok gyógyulását
• segít légzési problémáknál, elnyomja a kellemetlen köhögést
• elősegíti a szoptató nők tejtermelését, és nagy mennyiségű vasat is tartalmaz, amelyet különösen az újdonsült anyák fogják értékelni
• erősíti az immunitást, és gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik
• csökkenti a pattanások, ekcéma vagy napreakciók, valamint a rovarcsípések által okozott bőrirritációt
• szabályozza az emésztést, enyhíti a gyomorirritációt
• enyhíti a stresszt, és a szorongást, megkönnyíti az elalvást

A virágok gyönyörű lila színe mindenki figyelmét felkeltik. A friss virágokat ehető dekorációként szolgálják fel, a szárított változatukat pedig teakeverékekhez adagolják. Igazából, a növény szinte mindent részét fel lehet használni. A magvait gyakran salátákhoz keverik, mivel kellemes diós az ízük, a sűrű, ragadós folyadékot, amely a virág szárából folyik a pitypanghoz hasonlóan, már az ókorban értékelték a gyógyító hatásai miatt.

A mályva eredetileg Nyugat-Európából származik, de amint azt már a gyógynövényektől megszokhattuk, ez a gyógynövény is hamar elterjedt. Napjainkban könnyen megtalálhatjuk a mediterrán térségben, Észak-Afrikában, és az angol nyelvű országokban is. Napjainkban a divatos ház előtti mezőkön is termesztik. Az 1,5 méteres magasságával nehéz nem észre venni a növényt.

A maximális ajánlott napi adag, körülbelül 5 g szárított gyógynövény, nagyobb adagokban való fogyasztása esetén laxatív hatású.