Hatásai - guarana

A próbák közelednek, és a hallgatók guarana-készletei gyorsan eltűnnek. Végül is, hány ébrenléti éjszakát tett lehetővé a tankönyv vagy munka alatt ez a növény? És a "fiatalság elixírje", aminnek a guaranát az eredeti Amazon lakosság hívja, az álmatlanok kitágult szemei valóban hasonlítanak.

De van más trükkje is:

• felgyorsítja az anyagcserét és gazdag energiaforrás,

• csökkenti az édesség utáni vágyat és elnyomja a tendenciát, hogy túlsokat egyen,

• enyhíti a fájdalmat, a migrén ellen is működik,

• növeli a szexuális étvágyat,

• gyulladás és láz ellen hat,

• erősíti a szív- és érrendszert,

• javítja a koncentrációt és az egyéb kognitív funkciókat

• küzd a stressz és a szorongás ellen,

• növeli a bőr vitalitását és fiatalos megjelenését,

• szabályozza az emésztést.

A Paulinie ital a költői hangzású guarana neve. Érett cserje (vagy kisebb fa), amelynek fő termelője Brazília. Megtalálható Peruban, Kolumbiában vagy Venezuelában.

Apró, narancssárga-vörös gyümölcsökkel rejti el a fehér test alatt a kávébabhoz hasonló magvakat. Amikor a gyümölcs érett, megreped, felfedi a sötétbarna magot. Ebban a pillanatban a guarana valóban rajzolt emberi szemhez hasonlít. Ezt megerősíti az "isteni gyermek" legendája, amelyet egy erős kígyó ölt meg, és akinek a szeméből ez a növény született.

Magas koffeintartalmának köszönhetően (akár négyszer annyi, mint a kávénál) a guaránát széles körben használják a gyógyszeriparban és az élelmiszeriparban. A kereskedelemben számos készítmény és energiaital található, de a növény hagyományos felhasználása a magok finom porrá őrlése. Illata vonzó kakaó illatú, de nem nyújt édes ízt. Az keserűséget azonban könnyen elnyomhatja például gyümölcs turmixban vagy joghurtban.

A benne található koffein miatt a guarana nem ajánlott gyermekek, terhes és szoptató nők számára. Megfelelő adagolás esetén hosszú távú felhasználás lehetséges.