Hatásai - fekete ribizli

Ki nem ismerné? Nyáron megtalálható mindenhol. Meg fogja találni süteményekben, fagylaltban, lekvárban és frissítő italokban. Olyan általánosnak tartjuk a fekete golyókat, hogy gyakran nem is vesszük észre gyógyhatásukat. És ez egy nagy hiba!

A fekete ribiszke nem csak egy hétköznapi cserje a kertben:

• pozitív hatással van a szív és érrendszerre,

• kiegyenlíti a vérnyomást és megakadályozza a koleszterin tárolását,

• védi a sejteket a külső káros hatásoktól.

• fertőzések, baktériumok és gyulladások ellen hat,

• gazdag C-vitamin és antioxidáns forrás, erősíti immunitásunkat,

• jótékony hatással van az agyra és a látásra,

• növeli a bőrünk vitalitását és lelassítja a korai öregedés hatásait,

• hematopoiesisben és húgyúti problémákban szenvedők számára ajánlott,

• gyors energiaellátást biztosít.

A fekete ribiszke egy kisebb méretű cserje, mint a vörös és a fehér változatban. Fás törzse van, sűrűn tele van sötét lila és fekete színű apró golyókkal. A 11. században termesztették Oroszországban, és a második világháború alatt nagy fellendülést mutatott, könnyen hozzáférhető C-vitamin forrásként.

Közép- és Észak-Európában és Észak-Ázsia egyes részein széles körben elterjedt. A golyók kellemes savakkal rendelkeznek, ami nyáron üdvözlő üdülést kínál. A főszezon június-augusztusig tart. A fekete ribiszke jótékony hatásaihoz nemcsak a gyümölcsöket, hanem a leveleket is használják. Finom infúziót készíthet belőle mely az összes előnyét kínálja.  Köztudott, mind a kínai, mind az európai népi orvoslásban ismert, nagyanyáinak pedig esküdtek rá.

A gyümölcsök sokoldalú felhasználása. Egész évben egyszerűen lefagyasztható vagy szárítható, és így élvezheti őket egész évben. Élvezheti desszerteken kívül, például likőrök, turmixok vagy teakeverékekben. A fogyasztása csak önön múlik, csak a fekete ribiszke vérképzésre gyakorolt ​​hatása miatt javasoljuk, hogy konzultáljon orvosával a tervezett műtét előtt.