Hatásai - Benedekfű

Le kell kopogtatni fő oka már nincs a benedekfű használatának . A növény, amely nevét St. Benedictről kapta, aki egy elismert harcos volt a bubonic pestis ellen.

A további egészségügyi előnyök azonban ma is hasznosak:

• növeli az anyatejtermelést,
• javítja az emésztést,
• küzd a puffadás, szélgörcs és székrekedés elleni,
• segít az influenza és a megfázás esetén,
• köptető hatású, 
• megnyugtatja az irritált bőrt,
• felgyorsítja a sebek és fekélyek gyógyulását,
• enyhíti a fájdalmas és súlyos menstruációval járó tüneteket,
• méregteleníti a szervezetet.

Szent bogáncs vagy Áldott. Ezek és sok más név tanúsítja azt a nagy tiszteletet, amelyet a benedekfű megérdemel egészségünk érdekében. A népi gyógyítók, valamint a középkori tudósok ezt megfizethető, ám rendkívül tehetséges gyógynövénynek tartották. A Benedict, latinul a Cnicus benedictus egy egynyári növény, amely 60 cm magasra nő. Jellemzője egy élénk sárga virág és egy szár, amelynek levelei sűrűn, finom szőrszálakkal borítva. A növény a mediterrán térségből származik, de másutt is megtalálja napos és szárazabb helyeken, jó talajjal.

A benedekfű ehető gyógynövény. Különböző alkoholtartalmú italokban is megtalálható, ahol kellemes keserű íze miatt adják hozzá. A gyógyító hatások érdekében a szárát összegyűjtjük és alacsony hőmérsékleten szárítjuk. A szárából származó infúziót is lehet inni, de sokan készítik azt fürdéshez vagy gyógyító borogatáshoz.

A terhes nőknek és a gyomorfekélyes embereknek kerülniük kell a benedekfűt. Indokolt esetekben lehet inni akár nyolc hétig, aztán inkább kövesse néhány hét szünet.