MÉHFŰ SZÁR (Melissa officinalis) - gyógynövény

A tea főzete és íze

A citromfű főzetének a színe sárgászöld színű, nagyon kellemes gyógynövényes, citromos aromával és illattal rendelkezik. A teát kiváló a forró napokon jeges teaként fogyasztani, de a hideg napokon, forrón a teste felmelegítésére is ideális. A teáját édesítheti mézzel, vagy a szőlőcukorral.

A tea eredete

A citromfű (Melissa officinalis), az árvacsalánfélék családjába tartozó, kellemes, citromra emlékeztető illatú, fehér virágú, évelő növény. A 70-150 centiméter magas gyógynövényt megtalálhatjuk mezőkön, de a napsütéssel teli kertekben is. Természetes előfordulási helye a Földközi-tenger térségének a keleti részén, Kis-Ázsiában, és Közép-Európában található. A citromfű szárát, és a leveleit júniusban, és júliusban (a virágzása előtt) gyűjtik össze, lehetőleg a délben, a hűvösebb napokon. E mögött az íratlan szabály mögött nem kell keresniük semmiféle babonát, vagy legendát, a gyógynövényekkel foglalkozók több száz éves tapasztalata szerint, a citromfűnek ugyanis ebben az időben a legmagasabb a gyógyító illóolaj tartalma. Többek között a citrál, citronella, és a geraniol illóolaj. A citromfűt lassan kell szárítani, ezután szorosan lezárt tároló dobozokban ajánlott tartani.

És mégis, mint minden gyógynövényhez, a citromfűhöz is társult pár babona. Érdekes állítás, hogy a főzetének a fogyasztása meghosszabbítja az életet. Llevellyn herceg Glaramorganból minden nap fogyasztott a gyógynövény főzetéből, 108 évig élt. Az ókori görögök, akik a melissa nevet adták a növénynek (méh), úgy vélték, hogy egy csokornyi citromfű új méheket vonz az üres méhkasba. Másutt a citromfűt a kopaszság kezelésére használták, kutya harapás gyógyítására, nőket, miután amulettbe zárták a gyógynövényt a szerelem meglelésében segítette.

A gyógynövény a hírnevét nem az őt körülvevő babonáknak, vagy mítoszoknak köszönheti. A gyógynövényt elsősorban a stressz csökkentő hatásáért, a nyugtató hatásáért, az emésztő rendszer helyreállítása, és a terhességi rosszullétek javulása véget kedvelik. A citromfűből elkészített teát bárki fogyaszthatja a nap bármely szakaszában.