Hatásai - zsálya

Az őseink, már a nevének kitalálásakor tudták, hogy ki előtt tisztelegnek. Miért másmiért adták volna neki a salvia officinalis latin nevet, melyben a salvere szó megmentőt jelent? Ahogy azt mondani szokták, nomen est omen, azaz a nevében a sorsa.

És a zsálya megerősíti ezt a mondást:

• Gyulladáscsökkentő hatású
• Ajánlott az Alzheimer-kór kialakulásának a megelőzésére
• Sok antioxidánst tartalmaz, így erősíti az immunrendszert
• Gátolja a menopauza nemkívánatos tüneteit
• Támogatja a kognitív agyi funkciókat
• Helyreállítja a koleszterin szintet
• Küzd az elhízással
• Megállítja a hasmenést
• Táplálja a bőrt, és gyógyítja
• Lassítja az öregedés korai jeleit

A zsálya hihetetlenül gazdag a történelemmel rendelkezik. Tudta, hogy Nagy Károly, az első középkori római császár elrendelte, hogy a gyógynövényt minden gazdaságban termesszék a birodalom jóléte érdekében? Az amerikai kontinensen, az őslakosok a zsályát a gonosz kifüstölésére használták. A középkorban három másik növénnyel együtt használtak, a pestis gyógyítására.

A zsálya egy zöldesszürke színű évelő növény. Eredetileg főként a Földközi-tenger térségében, és a Kis-Ázsiában fordult elő. A gyógyító képességeinek köszönhetően azonban nagyon gyorsan elterjedt, és ma már szinte bárhol megtalálható a Földünk északi féltekén.

A megkülönböztető, és összetéveszthetetlen aromája miatt gyakran szószokhoz, vagy a húsokhoz adagolják. Az illóolajok gyártásában is népszerű. A legismertebb azonban a szárított, vagy a friss zsályából készített főzet.

Ha ésszerűen fogyasztja a gyógynövényből készített termékeket, nem kell aggódnia, teljes mértékben élvezheti az összes előnyét.