Hatásai - orvosi macskagyökér

Hajnali két óra, pár óra múlva fel kell ébrednie, és Ön nem bír visszaaludni. Már a báránykákat is megszámolta, mégsem bír még mindig elaludni. Ismerős az Ön számára is ez az állapot? Ha igen, akkor próbálja ki a juhok számlálása helyett az orvosi macskagyökeret.

Ez a gyógynövény nem csak az álmatlanságán tud segíteni:

• elnyomja a szorongást, és megnyugtatja az elmét, ezáltal elősegítve a jobb alvást
• megkönnyíti a stressz kezelését
• természetes segítőként működik az ADHD-s gyermekek, és felnőttek számára
• enyhíti a menstruációs fájdalmat, és elnyomja a menopauza okozta kellemetlen tüneteket
• az obszesszív-kompulzív zavarral -OCD, és a nyugtalan láb szindrómával küzdő személyek számára ajánlott
• szabályozza az emésztést
• csökkenti az epilepsziás rohamok kockázatát
• pozitív hatással van a szívre, és az érrendszerre
• javítja a kognitív funkciókat, főképp a memóriát javítja
• alkalmas a kemoterápiás kezeléssel járó kimerültség, és az émelygés elnyomására

Az orvosi macskagyökeret (valeriana officinalis) természetes váliumnak nevezik. A gyógynövény, bizonyítottan nyugtató hatású, és az elsők között volt azon gyógynövények között, melyeket elkezdték alkalmazni a homeopátia területén.

A természetes lelőhelye Európában, és Ázsiában van, de Észak-Amerikában is megtalálható. Magyarországon bőségesen fellelhető, leginkább hegyvidéki, területeken. Ugyanakkor nem igazán megfelelő helyeken is nő, ezért javasoljuk, hogy mindig ellenőrizze az eredetét.

A virágának nagyon specifikus szaga van, amelyet a macskák kimondottan imádnak. A leggyakrabban a növény gyökereit használják gyógyászati célokra. A pozitívumait már a híres görög orvos, Galéna is felismerte, de az igazi fellendülését a növény a középkorban érte el. Természetes csodaszerként az orvosok, és a füves asszonyok is elismerték.

Az úgynevezett valerian cseppek, amelyek lényegében az orvosi macskagyökér tinktúrája, még mindig széles körben ismertek. A szárított gyökéréből készült infúziója szintén kiváló, az íze viszont keserű, de méz hozzáadásával nagyszerű kombinációt képez. Ezen felül hosszútávon fogyasztható, de mint minden gyógynövénynél az orvosi macskagyökérnél is be kell tartani mérsékelt fogyasztás szabályát.